タイプ別おすすめ矯正ベルト

数多くの矯正ベルトが開発されるほど、日本人は骨が歪んでいるのです。

 

なんと日本人の8割の人が姿勢が悪いのです。

 

姿勢の悪さのせいで肩こりや腰痛が起こっている人もいます。

 

特徴をウリにして宣伝しているベルトも多いですが、人それぞれ最適な矯正ベルトというものがあります。

 

体格によってピッタリなものは違うのです。

 

猫背を改善したい人にはタスキのようになっているベルトのものがオススメです。

 

肩をしっかり引っ張ってくれるので猫背改善に最適なのです。

 

肩や背面をしっかりサポートしてくれるものがいいでしょう。

 

マジコ姿勢サポーターなどは特にオススメですよ。

 

 

骨盤前傾型猫背になっている人は骨盤のゆがみも改善しながら猫背にも有効なものを選びましょう。

 

かなり酷い姿勢の悪化だと言えますので、「馬術師の腰から支える姿勢ベルト」などがオススメですよ。

 

かなり根気よく矯正を続けていかなければなりません。

 

 

骨盤後湾型猫背になっている方も、骨盤の矯正と背筋の歪み改善をしなければなりません。

 

腿裏ストレッチも併用することでさらに効果が高まります。

 

骨盤後湾型猫背の方にオススメなのは「猫背を正しい姿勢にするお医者さんの背すじベルト」という商品です。

 

 

自分はどんな歪みを抱えていて、そのベルトが合っているかを把握するということもとても重要ですし、効率よく姿勢矯正を改善できますよ。